Sauna takım, terletme etkisine sahip olduğu için terleyerek formunuzu korumanızı sağlar, hava geçirmeme özelliğiyle vücuttaki toksinleri terleyerek atmanızı sağlamanıza yardımcı olur. Neticede fazla terleyen vücut ısı hem kalori hem kilo vermiş olmaktadır.